Aktywny wypoczynek, czyli potężna dawka pozytywnej energii
Wielu z nas czas wakacji i oderwania od szarej codzienności kojarzy jedynie ze złotym piaskiem połyskującym w blasku słońca i chwytaniem cienia pod palmowym liściem. Wszelkiego rodzaju aktywność schodzi na dalszy plan, bowiem celem tych wakacji jest odpoczynek. Tymczasem aktywny wypoczynek może przynieść nam relaks i ukojenie, o jakim nawet nie marzyliśmy. Oderwie myśli, rozluźni ciało i zbawiennie wpłynie na nasze samopoczucie. Aktywne wakacje to nie zawsze nieustanny wysiłek i próba własnych możliwości, ale genialny sposób na spędzenie wolnego czasu, poznanie nowych ludzi, a przede wszystkim świetna zabawa i potężna dawka dobrej energii. Planując jednak aktywny wypoczynek warto zastanowić się przez chwilę, jakiego rodzaju aktywność mogłaby przynieść nam największą radość i jakie formy wypoczynku dodadzą nam wiatru w żagle.
Pomysły na aktywne wakacje. Zainspiruj się!
Niezależnie od tego, gdzie i w jaki sposób spędzisz urlop, najważniejsze jest to, by przyniósł on chwilowy odpoczynek od życia, zredukował stres, pozwolił odetchnąć pełną piersią i naładować akumulatory. Planując aktywne wakacje masz całe morze możliwości. A jeśli już o nim mowa… Wakacje nad morzem to nie tylko leżenie na plaży! Nadmorskie miejscowości oferują mnóstwo atrakcji i są idealną destynacją na aktywne wakacje. Malownicze krajobrazy i bliskość natury to sprawdzony przepis na aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu. Nadmorskie ścieżki rowerowe czy przepiękne trasy sprzyjające tak modnemu maszerowaniu z kijkami? A może nieco bardziej ekstremalnie? Kitesurfing, który świetnie wzmacnia mięśnie i pozwala odreagować stres, ale i gwarantuje ogromny zastrzyk adrenaliny. Rodzinny wypad na żagle czy spływy kajakowe po mazurskich rzekach? Wbrew pozorom - aktywny wypoczynek nad morzem czy na Mazurach może obfitować w niezapomniane chwile, które sprzyjają nie tylko relaksowi, ale przede wszystkim zdrowiu i dobremu samopoczuciu.
Aktywny wypoczynek: góry dla mniej i bardziej zaawansowanych
Zmieniamy kierunek i parkujemy na chwilę w polskich górach. Jeśli marzy nam się aktywny wypoczynek, góry (ale i doliny) wydają się wymarzonym miejscem do spędzenia wolnego czasu. To właśnie tutaj swoją oazę znajdą osoby pragnące zarówno uciec na moment od zgiełku wielkiego miasta, ale i potrzebujące nieco adrenaliny, wysiłku czy po prostu aktywnego spędzenia czasu. Piesze wędrówki po mniej lub bardziej wymagających szlakach, spływy kajakowe czy wyprawy rowerowe - w górach znajdziemy absolutnie wszystko to, co może sprawić, że nasz urlop będzie po prostu idealny. Świetną bazą wypadową dla wszystkich tych, którzy chcą połączyć aktywne wakacje z odrobiną lenistwa, będzie Krynica Zdrój. Ta perełka wśród górskich uzdrowisk, każdego roku przyciąga turystów spragnionych zarówno widoków beskidzkich szczytów, jak i korzystania z leczniczych właściwości tutejszych wód i całego regionu. To tutaj idealnie czas spędzą zarówno ci bardziej zaprawieni w boju wędrowcy, jak i mniej wytrawni amatorzy pieszych wypraw. Jest to też świetny kierunek dla rodzin spędzających wakacje ze swoimi pociechami. Wieża widokowa, parki linowe, spływy pontonowe i jeszcze więcej - na to wszystko mogą liczyć przybywający tutaj mali turyści.
Aktywny wypoczynek a zdrowie: złap oddech po aktywnym dniu
Planując aktywne wakacje warto pomyśleć także o czasie odpoczynku i relaksu. Choć w temacie: “aktywny wypoczynek a zdrowie” powiedziano już wiele, warto pamiętać, że dla ukojenia ciała i duszy należy także zaplanować odrobinę luksusu. Przecież nie ma nic piękniejszego niż błogi relaks i kompleksowy wypoczynek po dniu spędzonym na beskidzkich szczytach. Idealnym miejscem na zwieńczenie dnia pełnego wrażeń, zarówno dla rodziców, jak i ich pociech, będzie Hotel Czarny Potok. Ten niezwykły kompleks hotelowy został zaprojektowany tak, by przynieść Ci wszystko to, co najlepsze. Nowoczesność połączona z beskidzką tradycją, współczesna architektura idealnie współgrająca z otaczającą naturą, tworzy wymarzone miejsce, w którym możemy oddać się ulubionemu relaksowi. To jednak nie wszystko! Na gości czeka także kompleksowa strefa Aqua, zabiegi SPA, masaże tajskie czy studio cardio wraz z siłownią. Czarny Potok to idealne miejsce na złapanie oddechu po aktywnym wypoczynku!
Sprawdź również: Aktywności w okolicy hotelu, które skradną serca najmłodszych
